Voda kao najaktivniji saveznik organizma


Postoji najmanje pet razloga koji će Vas ubijediti da date priliku vodi da oplemeni Vaš dan. Dvije čaše tople vode na prazan stomak, ujutru, pročišćavaju digesitivni trakt i crijeva. Ako popijete pola litra hladne vode u prvim jutarnjim časovima, ubrzaćete jutarnji metabolizam za 24% te motivisati svoje tijelo na mršavljenje. Voda podstiče sjaj kože, detoksikaciju krvi, proizvodnju novih krvnih zrnaca i mišićnih ćelija. Uravnoteženjem limfnog sistema, voda štiti od infekcija i doprinosi opštem balansu organizma.